二十四節氣的一菜一湯|大暑


日常的料理不需複雜準備,將富含季節滋味的一菜一湯盛放於心愛的器皿中即可。

無論是米飯與味噌湯,或是以麵包搭配滿滿一碗濃湯與簡單的主菜,一菜一湯的日子都能讓生活輕鬆又愉快。

即便是忙碌的日子,透過用心準備的餐桌,也能度過一段舒適的時光。
 

大暑-7 月 22 日

一年之中最酷熱難耐的時期。

這時候正是享受盛產的夏季蔬菜與香草料理的最佳時機。



大暑的簡單一湯一菜套餐

  • 冷馬鈴薯洋蔥濃湯(Vichyssoise)

  • 夏季時蔬焗烤

  • 裸麥麵包

夏季蔬菜富含能幫助身體降火消暑的營養成分。

例如茄子含有豐富的鉀,能調節體內水分、舒緩暑熱。

羅勒則能促進食慾,幫助腸胃蠕動,並具有放鬆身心的效果。

茄子、櫛瓜與番茄切成薄片,有助於縮短烹調時間,並使焗烤得更加均勻。

將洋蔥與培根鋪在烤皿的底部,再依序擺上蔬菜。

撒上鹽、胡椒、橄欖油與起司,放入 200°C 烤箱中烘烤 20~30 分鐘。

出爐後灑上大量羅勒點綴,便是一道簡單、能輕鬆完成的消暑主菜。

搭配事先冷藏的馬鈴薯洋蔥濃湯,盛盤時再淋上些許橄欖油或香草提味。

冰涼滑順,是炎夏中最宜人的一道冷湯。

使用適合焗烤的烤皿為主角,搭配有著清爽藍調的器皿,營造出柔和靜謐的夏日餐桌。


Michikusa 路草碗

有著植物浮雕紋樣的器皿,皆由日本職人一一手工製作完成。

鮮明的藍色調與植物浮雕的光影變化令人印象深刻。

Framboise 植物壓紋盤 280(台灣官網進貨尺寸: Framboise 植物壓紋盤 205)

有著花瓣造型的耐熱烤皿,邊緣微微向外展開。

如花朵綻放一般的輕盈造型,讓料理更添華麗。

Rivage 220盤

陶土的溫潤與淡雅色澤交織,盤底飾有凸出的錨形標誌,讓人相當喜愛。


Bosquet分食叉Bosquet分食匙

有著細膩的木紋,輕巧又實用的餐叉與湯匙,為餐桌增添了一份自然的溫度。


Poggio 隔熱套Poggio 廚房拭巾Poggio 餐墊MPoggio 杯墊

芥黃色與亞麻原色互相交織而成,質地會隨著時間越發柔軟,展現出歲月感的復古風情。

 

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