【STUDIO M'料理教室】9分鐘上菜:鯷魚橄欖油淋高麗菜

溫熱的鯷魚橄欖油醬汁滿滿澆淋在柔軟的高麗菜上——極其家常的燙青菜呈現出新鮮的風味,海味的鹹香搭配山蔬的清甜,令人停不下筷子。而隨著選用的器皿不同,面貌更多樣。
 



│食材│(2人份)
高麗菜 1/4個
鹽 水量的1%
✳︎橄欖油 80cc
✳︎蒜頭 1瓣
✳︎鯷魚 2g
帕馬森乾酪 1大匙
黑胡椒 少許


│作法│
1. 鍋中將(✳︎)全部放入,開小火爆香,待蒜頭煎上色後即熄火。
2. 另口鍋子倒水煮滾、加鹽,高麗菜切成適口大小後入鍋燙煮柔軟。
3. 將(2)倒出、徹底濾乾,盛盤。
4. 將(1)的醬汁淋上高麗菜後,撒上帕馬森乾酪、黑胡椒,即成。

 

圓形的Audrey烤皿輪廓與印花細膩,讓家常的川燙鮮蔬呈現出高雅的風貌。

 

Bateau船型皿為這道溫熱沙拉加上一點玩心,予人愉快的印象。

 

Fisherman's盤子邊緣印上大大的文字,氣氛活潑歡快。

 

邊緣寬闊的R.B.B.C.湯盤,大大的留白空間賦予特別感。

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