二十四節氣的三菜一湯｜立秋．處暑
立秋從8月8日到22日。
近日的酷暑雖然教人難以想像，
但接近中元節的這段時間，在曆法上已經進入秋季了。
處暑則是自8月23日到9月7日。
處，代表停止之意，處暑正是「暑氣至此為止」。
在這段時期，早晚開始吹起涼涼的風，空氣也變得清透許多。
在這個季節，很容易因為酷暑而感到疲勞，食慾也變得比較差。
所謂時令食材就是能配合季節調理身體狀況。
建議大家可以多攝取夏季蔬菜，保持身心健康。
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夏季蔬菜燴飯
淺藍色霧面質感的丼飯碗感覺清爽，讓餐桌變得更加有活力。
外型淺而開口較寬的大碗，襯托色彩鮮豔的蔬菜更加美味。
盛裝起來自然出現留白的空間，即使只有一品也感覺大大滿足。
器皿｜Bamii 18cm碗
