【STUDIO M'料理教室】9分鐘上菜:甘夏柑漬干貝白花椰

大量使用甘夏柑果肉果汁的清爽一品。略微煎過的肥美干貝,搭配生白花椰的清脆,口感與口味上都非常具有春天的氣息。因為醬汁必須浸過食材,烹調時因此最好選用底部平坦且具有深度的器皿。

 

│ 食材 │ (4人份)
干貝 6塊
白花椰 1/3個
甘夏柑(已去皮)1個
✳︎檸檬汁 1大匙
✳︎黃色芥末醬 1小匙
✳︎鹽 適量
✳︎胡椒 適量
橄欖油 3大匙
甘夏柑果汁 3大匙
粉紅胡椒 少許

 

│ 作法 │
1. 白花椰切成小朵後,再切成0.5公分的薄片。
2. 混合(✳︎)的佐料,將橄欖油一點一點混入攪拌。最後再加入甘夏柑果汁,如此醃漬醬汁就完成了。
3. 干貝撒上鹽與胡椒;平底鍋倒入橄欖油1大匙加熱後煎干貝。等到表面上色,取出放入(2)中醃漬。待冷卻後,將干貝對切剖半。
4. 器皿中裝入白花椰、干貝、甘夏柑,再整體均勻淋上醃漬醬汁,使之入味。最後撒上搗碎的粉紅胡椒。

 

Matinee花邊浮雕盤邊緣的裝飾讓這道菜看起來明亮歡快。

 

造型簡單、四四方方的Placca盤好像美國熟食店會採用的器皿,給人休閒的印象。

 

古典風格、曲線動人的Antico盤給人華麗印象。

 

Chanter盤裝飾線條細膩,畫龍點睛的握把在餐桌上吸引眾人目光。

文章分類
取皿 燒物皿 日本傳統紋樣 湯杯 沙拉 丼飯 微波爐可 夏季料理 湯碗 多色可選 手繪 烤皿 湯匙 豆皿 高台皿 下午茶 飯碗 丼飯碗 小皿 土鍋 陶鍋 砂鍋 料理訣竅 節氣料理 炊飯 陶器 燉菜 火鍋 直火可 單人鍋 4-5人用 1~2人用 2-3人用 燉鍋 2020土鍋祭 秋冬料理 和菓子 點心盤 小缽 餐具 甜點 食譜 筷架 淺缽 烘焙 派對 聖誕節 馬克杯 玻璃杯 菱形盤 橢圓盤 飲品 熱紅酒 義大利麵 料理教室 雨水 Cartoccio 義式料理 春季料理 春季 茶杯 烤盤 可麗餅 三明治 派對料理 小土鍋 乳酪 小盤 中盤 西班牙料理 洋蔥 驚蟄 涼拌 義大利料理 單盤料理 馬鈴薯 清明 蛤蜊 春分 炸物 優格 焗烤 紅蘿蔔 小黃瓜 西瓜 水果 味增湯 沙拉碗 沙拉缽 大盤 立夏 蘆筍 穀雨 豌豆 蠶豆 麵缽 番茄 涼麵 小滿 竹莢魚 二十四節氣 魚皿 魚料理 漁夫料理 海鮮 沙拉盤 青蒜 茄子 配菜盤 拌麵 高湯 汽水 冷飲 夏至 芒種 漬物 深盤 布丁 葛粉 牛奶 羊羹 傳統甜點 紅豆 冰沙 冰淇淋杯 豬口杯 9分鐘上菜 豬肉 苦瓜 高麗菜 溫沙拉 沙丁魚 甜椒 大暑 夏日料理 山苦瓜 小暑 南瓜 方盤 莎莎醬 玉米餅 墨西哥 立秋 日式料理 淺鍋 處暑 羅勒 白露 蕃薯 無花果 蓮藕 櫛瓜 秋分 秋刀魚 菠菜 土鍋料理 蘋果 寒露 烤箱料理 烤盤料理 果盤 器皿 白蘿蔔 小寒 蕎麥麵 干貝 立春 料理影片 鯷魚 果醬 Let's Cook Together 聖誕派對料理提案 秋季食譜 聖誕 世界 土鍋煮飯 陶鍋煮飯
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理